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Re:大设计前如何饮食? |
dorick
发贴: 180 |
2013-05-12 11:42
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xj780507
发贴: 84 |
2013-05-12 11:47
东西可以不吃,一定要先上厕所,时间宝贵啊,1分钟都可以画完所有的柱子了。 |
dorick
发贴: 180 |
2013-05-12 11:51
考前饮食五忌二宜五忌: 五忌:1、考前食谱忌大变。2、饮食最忌减主食。3、吃鸡忌吃皮。4、咖啡会导致尿频,切忌。5、零食忌选坚果类。 二宜:1、每天宜吃2个水果。2、厌食宜用“羊吃草”法。 考前饮食“三需”:1、需多喝水2、需多吃果蔬3、需少食多餐 三大误区:误区一:大鱼大肉伺候误区二:食谱大变脸误区三:补品最营养 |
百事可乐1
发贴: 46 |
2013-05-12 11:58
吃多了怕发困,吃少了怕饿的坚持不下来。 喝咖啡怕尿频,不和咖啡怕睡着。。。 纠结~~~ |
dorick
发贴: 180 |
2013-05-12 12:02
考前吸氧,考前吃块巧克力好么? |
benzvip2012
发贴: 165 |
2013-05-12 12:03
以粥或面食为主,禁吃辛辣油腻,适当吃一点健胃消食片,不要吃得过饱,考前不管有无也要先上厕所 |
dorick
发贴: 180 |
2013-05-12 12:08
考前30分钟,吃一块黑巧克力,能够起到兴奋的作用 考前一根香蕉。 巧克力维持血糖,香蕉含钾多,可保持心率,不至于心慌。 |
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